音乐切换心情孕妈适合听什么音乐-【新闻】
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
一提到孕妇听的音乐,可能你的第一反应是听孕妇胎教音乐。诚然,胎教很重要,不过孕妈的心情也是非常重要的。这一次,不妨让我们自私一把,仅仅为了自己,听一听音乐放松心情,让孕期的各种烦忧烟消云散吧!
一、孕妈妈适合听什么音乐?
许多人会大费周章的去找“适合孕妇听的音乐有哪些”,孕妇听音乐真的需要这么讲究吗?如果单纯从放松心情的角度而言,小编认为,听个音乐不必如此费尽心思地去论证它是否适合,适不适合,主要看是否能让孕妈觉得心情愉悦了——这个是因人而异的。
孕妇听音乐原则:能让你愉快的就适合,即使是别人以为不好听的
最近微博热传这么一个段子:这么多年听下来,最能符合时代气息,最吻合社会环境,最能表达审美情趣,最能鼓舞人心激励斗志的歌手,还得是慕容晓晓和凤凰传奇。去年听了一年《爱情买卖》,今年估计要听一年的《最炫民族风》了。
虽然是调侃,但街头巷尾处处都听得到的“神曲”《爱情买卖》和《最炫民族风》确实打败了我们在“艺术”上得分很高的传说中的高雅音乐。事实上,音乐既是一门艺术,也是一种生活。《爱情买卖》等“神曲”的流传之广也恰恰彰显了大众的喜爱度。
不少人会问,这样的音乐适合给孕妇听吗?
其实,适合不适合,在于孕妇喜欢不喜欢。如果你听到这样的歌觉得很欢乐,那么就听吧;如果你听到这样的歌觉得俗不可耐很反感,那么果断捂耳朵吧。
二、孕妈妈能听很吵的音乐吗?
虽然前面提到孕妈妈想听什么音乐就适合听什么音乐,那么很吵的音乐也适合听吗?不少孕妈咪会想听而不敢听,因为她们担心吵到腹中的胎宝宝。真的会这样吗?
据悉,胎宝宝在孕妈肚子里长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎儿的听力就发育得接近成人了。尽管这样,胎宝宝的耳蜗虽说发育趋于成熟,但还是很稚嫩,尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到损伤。
现在并没有什么研究表明孕妈妈就一定绝对不能听太吵的音乐,毕竟好多国外的爱好音乐的孕妈,即便每天听摇滚也还是生下了健康宝宝,还有不少很具音乐天分的呢。
如果孕妈喜欢,还是可以听的。不过,为了谨慎起见,从胎宝宝的健康考虑,孕妈还是避免听太吵的音乐吧,比如摇滚类的。至少不要经常听。如果忍不住了,一定要听,不要把声音放太大,也不要把播放音乐的东东对准自己的肚皮。
三、别以为轻音乐就是万能的
说到要推荐孕妇听的音乐,不少人肯定会毫不犹豫地告诉你选轻音乐吧。从班得瑞到理查德.克莱德曼,从环保音乐家马修连恩到神思者,从喜多郎、久石让到川井郁子……你可以列出很多名曲。但是,轻音乐并不是万能的,并不是任何时候、任何人都会喜欢的。
敏感的人听轻音乐也许也会感伤
作为让人放松的音乐,轻音乐一般结构简单、节奏明快、旋律优美,是营造温馨浪漫情调的首选利器。不过,并不是所有人都能够一听轻音乐就能够让自己的心灵沉静下来的。
许多孕妈曾经也是一枚小文青,怀孕了容易敏感,容易忧郁,没准就听个《天空之城》还能反而惹得眼泪哗啦啦的。
有人就是对轻音乐无感
一位朋友前几天跟小编抱怨,说怀孕三个月了,实在听不进轻音乐,轻音乐听得她说话都要慢4拍了。于是她只好拍着肚皮跟宝宝商量:宝贝儿,妈妈实在是听不进轻音乐啊,你老实点啊,跟妈咪一起嗨吧!最后,她让胎宝宝陪她一起听《荷塘月色》……
如果你不喜欢/不习惯轻音乐,别勉强自己
小编认为,如果大家实在不喜欢或者不习惯轻音乐,就不要勉强自己去听了。原本听音乐是为了放松心情,如果就因为听别人说轻音乐适合胎教之类的理由,而勉强自己去听并不感冒的音乐,那就把放松变成了一种“折磨”了。
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正确选择胎教音乐的三大依据
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