韭菜炒一物，润肠通便，减肥瘦身

韭菜炒一物，润肠通便，减肥瘦身

韭菜和土豆都是我们生活中最常见普通的蔬菜，价格也非常的便宜，很多人都喜欢吃。这两种蔬菜都有共同的特点，可以起到润肠通便，减肥瘦身的效果。现在到了，是减肥的好季节，都说不减肥，夏季徒悲伤嘛！

所以小编为了广大爱美的女性也是煞费苦心，精心制作减肥膳谱。今天我们把韭菜和土豆丝炒在了一起，味道还不错，颜色搭配也不错，一起来看看做法吧。

1土豆切丝，韭菜切段，切葱花、姜切丝

2炒香葱姜，将土豆丝下锅炒

3将土豆丝炒熟之后放入韭菜，加盐、鸡精、胡椒粉调味

4韭菜炒熟了即可出锅，

这道菜韭菜炒土豆丝，制作非常简单，但是食材的搭配比较大胆，爱美的女性不妨试一试。

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