别让美食成为健康的负担

别让美食成为健康的负担近日，制止餐饮浪费、光盘行动成为热点话题。大胃王吃播也因诱导消费、浪费粮食上了热搜。作为目前较火的网络直播形式，吃播主播时常以挑战超出常人的食量来博取眼球，吸引流量。这些自称大胃王的吃播红人们，对外人设狂吃不胖，能轻松吃下十几斤食物，是平常人几个星期的饭量。为了火，他们吃得越来越多。堆得像小山一样的食物，大口大口往下吞！今天我们严肃认真地科普一下：真的有天生光吃不胖的大胃王吗？人究竟能吃多少？多吃会怎么样？同样的一张嘴一个胃这些人怎么这么能吃？如今我们看到的大胃王，基本分为两种：真大胃王：天赋异禀、经常训练假大胃王：吃完就吐、纯靠演戏一般来说胃的容量，初生儿为7ml，一岁时达300ml，3岁时可达600ml，成年人一般为1500ml左右。在没有食物的时候，我们的胃就像一只瘪瘪的气球，只有100ml左右，大约是一个鼠标大小，但进食的时候，由于胃壁非常有弹性，被食物填充的气球就会慢慢变大，才可以达到1000ml~1500ml。可以发现在空腹和饱腹的状况下，正常人胃的大小差异大概在15倍左右。而真大胃王则有所不同，曾经一档日本综艺著名的大胃王木下佑香做过测试，在CT透视下，她吃过东西的胃可以达到原本的66倍，除了其他脏器的必要空间，基本就全是胃。

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